电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

應該怎樣合理選擇肉類(lèi)?

患者:男,55歲

病情描述:
冬天的時(shí)候,每次吃飯的時(shí)候都喜歡吃點(diǎn)肉,但是我不太會(huì )選擇,怎樣合理的選擇肉類(lèi)?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
在買(mǎi)肉類(lèi)產(chǎn)品的時(shí)候,一定要仔細的選擇,冬季吃肉,首先要盡量選擇油脂小、熱量小的肉類(lèi)。比如:魚(yú)蝦、去皮雞、鴨肉;其次,應選擇烹飪方式簡(jiǎn)單的肉食。過(guò)度烹飪的肉食中含有大量調料,調料中的熱量不可忽視。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>