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怎么給嬰兒添加輔食?

病情描述:
我的孩子現(xiàn)在應(yīng)該斷奶了,我想知道怎么給他添加輔食更合理呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
從6月齡開始,需要逐漸給嬰兒補(bǔ)充一些非乳類食物,包括果汁、菜汁等液體食物,米粉、果泥、菜泥等泥糊狀食物以及軟飯、爛面,切成小塊的水果、蔬菜等固體食物,這一類食物被稱為輔助食品,簡稱為“輔食”。添加輔食的順序為:首先添加谷類食物(如嬰兒營養(yǎng)米粉),其次添加蔬菜汁(蔬菜泥)和水果汁(水果泥)、動物性食物(如蛋羹、魚、禽、畜肉泥/松等)。建議動物性食物添加的順序為:蛋黃泥、魚泥(剔凈骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。
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