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糖尿病患者有哪些注意事項

患者：男，72歲

病情描述:
我父親最近檢查出患有糖尿病，糖尿病患者有哪些注意事項？
共2個(gè)回答
吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者需注意血糖監測、飲食控制、規律運動(dòng)和藥物管理，日常需警惕低血糖反應。

1、血糖監測

每日定時(shí)監測空腹及餐后血糖，使用血糖儀記錄數據，血糖波動(dòng)過(guò)大時(shí)需及時(shí)調整治療方案。

2、飲食控制

限制精制糖和高升糖指數食物攝入，選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和低糖蔬菜，每餐搭配膳食纖維延緩糖分吸收。

3、規律運動(dòng)

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走或游泳，避免空腹運動(dòng)，運動(dòng)前后需監測血糖預防低血糖。

4、藥物管理

遵醫囑按時(shí)服用降糖藥或注射胰島素，不可自行增減劑量，外出時(shí)隨身攜帶糖塊應對突發(fā)低血糖。

保持足部清潔干燥預防糖尿病足，定期篩查眼底及腎功能，戒煙限酒有助于減少血管并發(fā)癥風(fēng)險。

畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者需注意血糖監測、飲食控制、規律運動(dòng)和藥物管理，日常需警惕低血糖反應。

1、血糖監測

每日定時(shí)監測空腹及餐后血糖，使用血糖儀記錄數據，血糖波動(dòng)過(guò)大時(shí)需及時(shí)調整治療方案。

2、飲食控制

限制精制糖和高升糖指數食物攝入，選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和低糖蔬菜，每餐搭配膳食纖維延緩糖分吸收。

3、規律運動(dòng)

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走或游泳，避免空腹運動(dòng)，運動(dòng)前后需監測血糖預防低血糖。

4、藥物管理

遵醫囑按時(shí)服用降糖藥或注射胰島素，不可自行增減劑量，外出時(shí)隨身攜帶糖塊應對突發(fā)低血糖。

保持足部清潔干燥預防糖尿病足，定期篩查眼底及腎功能，戒煙限酒有助于減少血管并發(fā)癥風(fēng)險。

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