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中暑喝鹽水還是糖水

患者:女,46歲

病情描述:
今天中午有點(diǎn)中暑,不知道應該和鹽水還是糖水。中暑喝鹽水還是糖水?
共1個(gè)回答
徐建威 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 普外科

中暑后建議優(yōu)先補充淡鹽水,必要時(shí)可交替飲用糖水。中暑時(shí)體液大量流失,主要需補充電解質(zhì)和能量,具體選擇取決于脫水程度和癥狀表現。

1、淡鹽水

500毫升溫開(kāi)水加入1-2克食鹽配制,能快速補充鈉離子等電解質(zhì),糾正低鈉血癥。適用于大量出汗后出現肌肉痙攣、惡心嘔吐等以電解質(zhì)紊亂為主的中暑患者。

2、糖鹽水

每100毫升淡鹽水中添加5-8克葡萄糖,既能補充電解質(zhì)又能提供能量。適合出現虛弱乏力、頭暈目眩等伴有低血糖癥狀的中暑患者。

3、口服補液鹽

標準配方包含氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉和葡萄糖,能科學(xué)配比電解質(zhì)。適用于中重度脫水患者,但需按說(shuō)明書(shū)嚴格配制濃度。

4、注意事項

避免直接飲用高濃度糖水或冰鎮飲料,可能加重胃腸不適?;杳曰颊呓菇?jīng)口喂水,需立即送醫靜脈補液。

中暑恢復期可進(jìn)食西瓜、綠豆湯等含水分多的食物,同時(shí)保持環(huán)境通風(fēng)涼爽。若癥狀持續不緩解或出現意識障礙,須立即就醫。

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