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胃潰瘍飲食調理方法

病情描述:
胃潰瘍飲食調理方法
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

胃潰瘍可通過(guò)調整飲食結構、選擇易消化食物、避免刺激性食物、少食多餐等方式調理。胃潰瘍通常由胃酸分泌異常、幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等因素引起。

1、調整飲食結構

增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，選擇魚(yú)肉、雞蛋、豆腐等食物，減少高脂高糖飲食。飲食結構失衡可能加重胃黏膜損傷。

2、選擇易消化食物

推薦米粥、面條、蒸蛋等軟質(zhì)食物，避免粗纖維和堅硬食物。機械性刺激可能延緩潰瘍面愈合。

3、避免刺激性食物

忌食辛辣、過(guò)酸、過(guò)燙食物及濃茶咖啡，這些可能刺激胃酸分泌。胃酸侵蝕是潰瘍形成主要機制。

4、少食多餐

每日5-6餐，每餐七分飽，減輕胃部負擔。胃內壓力升高可能影響潰瘍愈合。

建議配合醫生治療的同時(shí)，保持規律作息，避免過(guò)度勞累，戒煙限酒有助于胃黏膜修復。

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