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12歲的女生能不能穿增高鞋

患者:女,12歲

病情描述:
12歲的女生能不能穿增高鞋
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
你的年齡不建議你使用這樣的方式增高。請你保持充足睡眠,避免壓力過(guò)大 多吃含鈣蛋白質(zhì)維生素高的食物,多吃新鮮水果蔬菜,每天保證一斤奶,多曬太陽(yáng),適當運動(dòng),跳繩的方式不錯如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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