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什么是骨鹽量與骨質(zhì)疏松關(guān)系

患者:男,59歲

病情描述:
什么是骨鹽量與骨質(zhì)疏松關(guān)系
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

骨鹽量是骨骼中礦物質(zhì)含量的重要指標,與骨質(zhì)疏松的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)。骨質(zhì)疏松可能由鈣攝入不足、維生素D缺乏、雌激素水平下降、遺傳因素等原因引起。

1、鈣攝入不足

長(cháng)期鈣質(zhì)攝入不足會(huì )導致骨鹽量下降,建議通過(guò)乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等食物補充鈣質(zhì),必要時(shí)可遵醫囑使用碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。

2、維生素D缺乏

維生素D缺乏影響鈣吸收,導致骨鹽量減少。日??赏ㄟ^(guò)曬太陽(yáng)、食用海魚(yú)、蛋黃等補充,嚴重缺乏時(shí)可使用骨化三醇、阿法骨化醇等維生素D制劑。

3、雌激素下降

女性絕經(jīng)后雌激素水平降低會(huì )加速骨鹽流失,可能表現為腰背疼痛、身高縮短。治療需在醫生指導下進(jìn)行激素替代或使用雙膦酸鹽類(lèi)藥物。

4、遺傳因素

有骨質(zhì)疏松家族史者骨鹽量可能偏低,建議定期檢測骨密度,早期可通過(guò)負重運動(dòng)、補充優(yōu)質(zhì)蛋白等方式預防,必要時(shí)使用特立帕肽等抗骨質(zhì)疏松藥物。

建議40歲以上人群定期檢測骨密度,保持適度日照和規律運動(dòng),避免吸煙酗酒等加速骨質(zhì)流失的不良習慣。

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