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獻(xiàn)血后如何飲食

病情描述:
獻(xiàn)血后如何飲食
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李濤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科
獻(xiàn)血可以多吃些雞蛋和蝦肉以及豬肉之類的食物,來(lái)補(bǔ)充身體里面的蛋白質(zhì),同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某孕?a href="http://m.deprekin.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜以及西紅柿來(lái)補(bǔ)充身體里面的維生素,也可以幫助身體造血。剛獻(xiàn)完血之后,盡量不要去抽煙,也不要去喝酒,同時(shí)盡量也不要去吃辣椒和大蒜之類的食物。
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