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怎樣治療糖尿病好

病情描述:
得糖尿病都已經(jīng)好幾年了，可是控制效果不佳，現在血糖也比較高。怎樣治療糖尿病好？
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

糖尿病可通過(guò)飲食控制、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、飲食控制：

限制精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米、綠葉蔬菜。

2、運動(dòng)干預：

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，結合抗阻訓練幫助改善胰島素敏感性。

3、藥物治療：

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，西格列汀延緩腸促胰素降解，具體用藥需遵醫囑。

4、血糖監測：

定期檢測空腹及餐后血糖，使用動(dòng)態(tài)血糖儀可連續監測血糖波動(dòng)，根據結果調整治療方案。

糖尿病患者需保持規律作息，戒煙限酒，每3-6個(gè)月檢查糖化血紅蛋白，出現多飲多尿癥狀加重應及時(shí)就醫。

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