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體質(zhì)偏熱的人怎樣調理

患者:男,35歲

病情描述:
體質(zhì)偏熱的人怎樣調理
共1個(gè)回答
王強 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
體質(zhì)偏熱的人可以通過(guò)日常的調理來(lái)恢復正常體質(zhì)。很多人都是暫時(shí)性的體質(zhì)偏熱,多是上火或進(jìn)食藥所致,這就要求體質(zhì)偏時(shí),進(jìn)食比較寒涼的食物,要注意見(jiàn)好就收,不要一直吃寒涼的食物,否則體質(zhì)會(huì )偏寒。所以體質(zhì)偏熱的人可以通過(guò)身體的鍛煉增強體質(zhì)、提高免疫力,來(lái)維持身體的偏熱和偏行的一個(gè)平衡,所以身體偏寒也不好,身體偏熱也不好,不能熬夜,要保持良好的心情,保持良好的心態(tài),增強這個(gè)積極向上的觀(guān)念。
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