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吃哪些食物有助于調節肝郁氣滯

病情描述:
吃哪些食物有助于調節肝郁氣滯
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王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
肝郁氣滯癥狀表現為頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。肝郁氣滯癥的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng )傷史所致。飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。
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