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臀部下垂的原因都有哪些

病情描述:
臀部下垂的原因都有哪些
共1個回答
劉洋 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 血管外科
臀部下垂的原因主要有年齡的增大、經(jīng)常久坐、過度肥胖、缺乏鍛煉等。下垂的臀部不僅給人體的形象造成影響,且會讓人產(chǎn)生衰竭的感覺。要治療臀部下垂,首先要注意平時鍛煉身體,避免久坐不動,適當(dāng)減肥,站立時注意收腹提臀,還可以堅持做瑜伽鍛煉,另外還能進(jìn)行整形美容的手術(shù)治療。找個墻站好,保持身體垂直于地面,用后腳跟盡量往上提臀部,每天三次,每次十分鐘。這個對收緊臀肌特別有好處,且簡單易學(xué)。
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