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粉刺痤瘡怎么治

病情描述:
粉刺痤瘡怎么治
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王雄 主任醫師 去掛號
上海市第六人民醫院 三甲 皮膚科

粉刺痤瘡可通過(guò)日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、飲食調整等方式治療。粉刺痤瘡通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、不良生活習慣等原因引起。

1、日常清潔

每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性強的皂基洗面奶。清潔后使用清爽的保濕產(chǎn)品，保持皮膚水油平衡。過(guò)度清潔可能破壞皮膚屏障，導致皮膚干燥敏感。建議選擇含有水楊酸或果酸的潔面產(chǎn)品，有助于溶解角質(zhì)，疏通毛孔。

2、外用藥物

輕中度粉刺痤瘡可遵醫囑使用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物。阿達帕林凝膠能夠調節毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰乳膏具有抗菌消炎作用，克林霉素磷酸酯凝膠可抑制痤瘡丙酸桿菌生長(cháng)。使用外用藥物時(shí)可能出現皮膚干燥、脫屑等不良反應，需注意保濕防曬。

3、口服藥物

中重度痤瘡患者可在醫生指導下服用多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊、異維A酸軟膠囊等藥物。多西環(huán)素片和米諾環(huán)素膠囊具有抗菌消炎作用，異維A酸軟膠囊可抑制皮脂分泌?？诜幬镄鑷栏褡襻t囑，異維A酸軟膠囊使用期間需避孕并定期監測肝功能。

4、物理治療

頑固性粉刺痤瘡可考慮紅藍光治療、果酸換膚、光動(dòng)力療法等物理治療方法。紅藍光治療能夠殺滅痤瘡丙酸桿菌并減輕炎癥，果酸換膚可促進(jìn)角質(zhì)脫落，光動(dòng)力療法適用于重度痤瘡。物理治療需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行，治療后需做好皮膚修復和防曬工作。

5、飲食調整

減少高糖、高脂、乳制品攝入，適當增加富含維生素A、鋅、歐米伽3脂肪酸的食物。高糖飲食可能刺激胰島素樣生長(cháng)因子-1分泌，加重痤瘡。建議多食用新鮮蔬菜水果、全谷物、深海魚(yú)類(lèi)等食物，保持飲食均衡，避免暴飲暴食。

粉刺痤瘡患者應避免用手擠壓痘痘，防止感染和瘢痕形成。保持規律作息，保證充足睡眠，減少精神壓力。選擇非致痘的護膚品和化妝品，避免使用油膩厚重的產(chǎn)品。外出時(shí)做好防曬措施，紫外線(xiàn)可能加重炎癥和色素沉著(zhù)。若癥狀持續加重或出現囊腫結節，應及時(shí)就醫，在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行系統治療。

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