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防暑降溫用品有哪些

病情描述:
防暑降溫用品有哪些
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王杰 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

防暑降溫用品主要有遮陽帽、手持風(fēng)扇、冰袋、清涼噴霧等。

1、遮陽帽

遮陽帽能有效阻擋紫外線直射頭部,減少日射病風(fēng)險(xiǎn),選擇透氣材質(zhì)可提升舒適度。

2、手持風(fēng)扇

便攜式手持風(fēng)扇通過氣流加速汗液蒸發(fā)帶走體熱,適合戶外活動(dòng)時(shí)即時(shí)降溫使用。

3、冰袋

冰袋可冷敷頸部、腋下等大血管部位快速降溫,注意用毛巾包裹避免凍傷皮膚。

4、清涼噴霧

含薄荷醇的清涼噴霧能刺激皮膚冷覺感受器,產(chǎn)生瞬時(shí)涼爽感,但效果持續(xù)時(shí)間較短。

高溫天氣建議搭配使用物理降溫與藥物防暑措施,及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品預(yù)防脫水,出現(xiàn)中暑癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

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