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如何判斷自己腎氣不足呢

患者：女，64歲

病情描述:
如何判斷自己腎氣不足呢
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

腎氣不足主要表現為腰膝酸軟、夜尿頻繁、耳鳴耳聾、性功能減退等癥狀，可通過(guò)中醫四診合參判斷。

1、腰膝酸軟

腎主骨生髓，腎氣不足時(shí)常見(jiàn)腰部隱痛、下肢無(wú)力，久站久坐后加重，建議避免過(guò)度勞累并適度練習八段錦。

2、夜尿增多

腎司二便，腎氣虧虛會(huì )導致夜間排尿超過(guò)2次，伴有尿后余瀝，可配合艾灸關(guān)元穴改善，需排除前列腺增生等器質(zhì)性疾病。

3、聽(tīng)力下降

腎開(kāi)竅于耳，持續蟬鳴樣耳鳴或漸進(jìn)性聽(tīng)力減退可能是腎精虧虛信號，需與突發(fā)性耳聾鑒別，可服用耳聾左慈丸等中成藥。

4、生殖障礙

男性早泄遺精、女性經(jīng)少閉經(jīng)等生殖功能異常常與腎氣不固相關(guān)，五子衍宗丸等藥物可辨證使用，嚴重者需排查內分泌疾病。

日?？墒秤煤谥ヂ?、核桃等補腎食材，避免熬夜和寒涼飲食，癥狀持續應至中醫科進(jìn)行脈診和舌診等專(zhuān)業(yè)辨證。

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