前列腺增生怎樣預(yù)防

前列腺增生應(yīng)該定期到醫(yī)院檢查，還應(yīng)該從飲食和運動上入手、調(diào)整生活方式進(jìn)行預(yù)防。前列腺增生屬于是良性的一種男科疾病，隨著年齡增長發(fā)病幾率就會越來越高，一般發(fā)生在50歲以上的中老年人身上，所以超過50歲之后可以定期到醫(yī)院進(jìn)行前列腺檢查，檢查下尿路癥狀普及前列腺增生知識，最大限度降低前列腺增生疾病的發(fā)病幾率，減輕對男性健康危害。也應(yīng)該進(jìn)行飲食方面調(diào)整，選擇清淡容易消化食物，多吃高維生素、高營養(yǎng)、高蛋白質(zhì)食物，每天堅持到戶外參加有氧運動，能夠增強體質(zhì)，提高免疫力和抗病能力，減少疾病的發(fā)作。平時注意個人下體衛(wèi)生，避免長時間久坐，不要憋尿，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。

語音時長 01:22

86236次收聽 2021-01-15
手淫早泄怎么恢復(fù)
02:03

首先需要戒掉手淫，同時口服五羥色胺再攝取抑制劑，包括降低龜頭表面敏感度的綜合的治療方法。手淫早泄，是由于手淫所導(dǎo)致的早泄，臨床上并不常見，但確實是導(dǎo)致早泄的原因之一。由于患者在青春期有頻繁、過度的手淫，使陰莖適應(yīng)了較快、較強的刺激下誘發(fā)射精的狀態(tài)，從而導(dǎo)致患者的射精閾值較低，有了規(guī)律的性生活以后，可能會出現(xiàn)射精過快的現(xiàn)象。對于此類患者，首先建議患者要戒除手淫，恢復(fù)正常的射精閾值，同時可以采用口服五羥色胺再攝取抑制劑，包括降低龜頭表面敏感度綜合的治療方法來達(dá)到治療射精過快的這樣一個目的。

67532次播放 2019-12-06
精液少的原因
02:00

第一，通常所說的精液量少，指精漿量的減少，精漿主要由精囊液和前列腺液共同組成，其中精囊液占三分之二，精囊液由精囊分泌，精囊是由雄激素依賴性的器官，在雄激素的作用下，分泌精囊液，如果雄激素的水平降低，精囊的分泌功能會減少，導(dǎo)致精液量的減少。第二，先天的疾病也可導(dǎo)致精液量的減少，先天性的雙側(cè)輸精管缺如的，是先天性的精囊發(fā)育不良導(dǎo)致的精囊液分泌量減少。第三，由于射精管開口的部分梗阻也會導(dǎo)致精液量的減少。

57522次播放 2019-12-17

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