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產(chǎn)后盆骨修復(fù)有必要做嗎

病情描述:
產(chǎn)后盆骨修復(fù)有必要做嗎
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后盆骨修復(fù)多數(shù)情況下有必要做。盆骨修復(fù)有助于改善盆底肌松弛、緩解腰背疼痛、預(yù)防尿失禁、恢復(fù)骨盆穩(wěn)定性。

1、改善盆底肌松弛

妊娠和分娩可能導(dǎo)致盆底肌松弛,盆骨修復(fù)能幫助強(qiáng)化盆底肌,減少盆腔器官脫垂風(fēng)險(xiǎn)。

2、緩解腰背疼痛

骨盆錯(cuò)位或松弛可能引發(fā)腰背疼痛,修復(fù)可調(diào)整骨盆位置,減輕肌肉代償性勞損。

3、預(yù)防尿失禁

盆底肌功能下降可能導(dǎo)致壓力性尿失禁,修復(fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)尿道括約肌控制力。

4、恢復(fù)骨盆穩(wěn)定性

孕期激素變化使骨盆韌帶松弛,修復(fù)有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,避免長(zhǎng)期步態(tài)異常。

建議根據(jù)自身恢復(fù)情況選擇專業(yè)機(jī)構(gòu)評(píng)估,結(jié)合凱格爾運(yùn)動(dòng)等家庭訓(xùn)練方式協(xié)同改善。

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