來源:博禾知道
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退行性骨關(guān)節(jié)病可通過中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等方法治療。中醫(yī)認(rèn)為該病與肝腎不足、氣血瘀滯、風(fēng)寒濕邪、筋骨失養(yǎng)等因素相關(guān)。
1、中藥內(nèi)服常用補(bǔ)腎壯骨類方劑如獨(dú)活寄生湯,活血化瘀類如桃紅四物湯,需辨證選用。中藥可改善局部微循環(huán),延緩軟骨退化。
2、針灸療法選取阿是穴及足三里等穴位,通過刺激經(jīng)絡(luò)緩解疼痛。電針或溫針灸可促進(jìn)局部氣血運(yùn)行,減輕關(guān)節(jié)僵硬癥狀。
3、推拿按摩采用滾法、揉法等手法松解粘連組織,配合艾灸效果更佳。操作需避開急性炎癥期,由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行。
4、運(yùn)動(dòng)康復(fù)八段錦、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)肌力,水中運(yùn)動(dòng)能減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。需避免爬樓梯等加重關(guān)節(jié)磨損的動(dòng)作。
治療期間需注意關(guān)節(jié)保暖,控制體重減輕負(fù)荷,適度補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。
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