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膝蓋及后面疼可能與膝關(guān)節勞損、腘窩囊腫、半月板損傷、骨關(guān)節炎等原因有關(guān)。
1、膝關(guān)節勞損長(cháng)時(shí)間行走或運動(dòng)可能導致膝關(guān)節周?chē)∪忭g帶疲勞，表現為膝蓋前方及腘窩酸脹疼痛，建議減少活動(dòng)量并局部熱敷緩解。
2、腘窩囊腫膝關(guān)節滑液向后突出形成囊腫，可觸及腘窩處彈性包塊并伴隨屈膝疼痛，超聲檢查可確診，較小囊腫可通過(guò)穿刺抽液治療。
3、半月板損傷膝關(guān)節扭轉動(dòng)作易導致半月板撕裂，典型表現為關(guān)節交鎖感和后側間隙壓痛，磁共振檢查可明確損傷程度，部分需關(guān)節鏡手術(shù)修復。
4、骨關(guān)節炎中老年患者多見(jiàn)，晨起關(guān)節僵硬且活動(dòng)后腘窩處鈍痛，X線(xiàn)可見(jiàn)關(guān)節間隙狹窄，可遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖等軟骨保護劑。
建議避免爬山爬樓梯等負重活動(dòng)，疼痛持續需骨科就診排查韌帶損傷或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等疾病。
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