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哺乳期怎么減肥不影響哺乳
來源:博禾知道
37人閱讀
問題描述:哺乳期怎么減肥不影響哺乳
醫(yī)生回答(1)
陳國棟
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:哺乳期可安全采用運(yùn)動(dòng)減肥法,如爬樓梯或跑步消耗脂肪,同時(shí)兼顧哺乳需求。若自然減肥效果不理想,可在哺乳期結(jié)束后選擇抽脂手術(shù)。手術(shù)可抽取體內(nèi)堆積脂肪,達(dá)到減肥目的。此方法確保健康并適用于哺乳期后的婦女。
怎么減肥
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