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長(cháng)期手淫多數情況下不會(huì )對身體造成直接傷害，但過(guò)度頻繁可能引發(fā)疲勞、注意力下降或局部不適，極端情況下可能與性功能障礙、前列腺炎等病理因素相關(guān)。
1、生理影響適度手淫屬于正常生理行為，有助于緩解性壓力，但過(guò)度頻繁可能導致體力消耗增加，出現短暫疲勞感，建議控制頻率并結合規律作息。
2、心理影響部分人群可能因心理負擔產(chǎn)生焦慮或愧疚感，這種情況需通過(guò)心理疏導緩解，家長(cháng)需關(guān)注青少年對此的認知引導。
3、性功能問(wèn)題過(guò)度手淫可能與勃起功能障礙有關(guān)，通常表現為勃起硬度下降或性欲減退，可遵醫囑使用西地那非、他達拉非等藥物改善癥狀。
4、炎癥風(fēng)險頻繁刺激可能增加前列腺充血概率，誘發(fā)非細菌性前列腺炎，伴隨尿頻、會(huì )陰脹痛，醫生可能建議使用坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物干預。
保持適度頻率即可，若出現持續疼痛、排尿異?；蛐怨δ茱@著(zhù)變化，應及時(shí)到泌尿外科或男科就診評估。
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