陳勇 副主任醫師
山東省立醫院
總想大便肚子不舒服可能與腸道功能紊亂、飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征等因素有關(guān)。
1、腸道功能紊亂生活壓力大或作息不規律可能導致腸道蠕動(dòng)異常，表現為排便頻繁伴腹部隱痛，可通過(guò)規律作息和腹部熱敷緩解。
2、飲食不當攝入過(guò)多生冷、辛辣或高脂食物易刺激腸黏膜，引發(fā)腹脹和便意頻繁，建議選擇溫和易消化的食物如米粥、饅頭。
3、腸道感染細菌或病毒感染會(huì )引起腹瀉、腹痛，可能伴隨發(fā)熱癥狀，需就醫進(jìn)行糞便檢測，常用藥物包括蒙脫石散、諾氟沙星。
4、腸易激綜合征功能性腸道疾病表現為排便習慣改變和反復腹痛，可能與內臟高敏感性有關(guān)，治療需結合解痙藥如匹維溴銨和心理調節。
日?？蛇m量食用蒸蘋(píng)果、山藥粥等調理胃腸，避免久坐并保持腹部保暖，若癥狀持續超過(guò)3天或出現血便應及時(shí)消化科就診。
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