牙齦出血可以適量吃獼猴桃、橙子、草莓、蘋(píng)果等富含維生素C的水果，也可以遵醫囑吃維生素C片、氨甲環(huán)酸片、酚磺乙胺片、云南白藥膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

獼猴桃富含維生素C和膳食纖維，有助于增強毛細血管彈性，減少牙齦出血。

橙子含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助修復牙齦組織。

草莓中的維生素C和花青素具有抗氧化作用，有助于減輕牙齦炎癥。

蘋(píng)果富含果膠和維生素C，咀嚼時(shí)可刺激唾液分泌，幫助清潔口腔。

維生素C片可補充體內缺乏的維生素C，增強血管壁強度，減少出血。

氨甲環(huán)酸片具有止血作用，可用于治療牙齦出血癥狀。

酚磺乙胺片能增強毛細血管抵抗力，減少牙齦出血的發(fā)生。

云南白藥膠囊具有止血化瘀功效，可用于牙齦出血的輔助治療。

牙齦出血患者應注意保持口腔衛生，避免食用過(guò)硬過(guò)燙食物，定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)就醫治療。