胸前骨頭疼可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、骨質(zhì)疏松、心絞痛等原因引起，可通過(guò)休息鎮痛、抗炎治療、補鈣、心血管干預等方式緩解。

劇烈運動(dòng)或外力撞擊可能導致胸肌或肋間肌拉傷，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議暫停運動(dòng)并熱敷緩解，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼膏。

病毒感染或慢性勞損易引發(fā)肋軟骨無(wú)菌性炎癥，特征為肋骨連接處腫脹刺痛?？赏ㄟ^(guò)微波理療改善循環(huán)，急性期可用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片或外用吲哚美辛巴布膏。

絕經(jīng)后女性或鈣攝入不足者可能出現胸骨隱痛，伴隨身高縮短。需進(jìn)行骨密度檢測，基礎治療包括碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片或唑來(lái)膦酸注射液聯(lián)合維生素K2軟膠囊。

冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)胸骨后出現壓榨性疼痛，常向左肩放射。需立即排查心電圖，確診后使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片或鹽酸曲美他嗪片改善心肌缺血。

日常應避免提重物和過(guò)度擴胸動(dòng)作，疼痛持續超過(guò)48小時(shí)或伴隨呼吸困難時(shí)須急診排查心血管急癥。