痛風(fēng)患者可通過低嘌呤飲食、控制蛋白質(zhì)攝入、增加飲水量、限制酒精攝入等方式調(diào)節(jié)飲食。痛風(fēng)主要由嘌呤代謝紊亂引起，高尿酸血癥會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥。

減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，選擇蔬菜水果、谷類等低嘌呤食物，有助于降低血尿酸水平。

每日蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤體重0.8-1克，優(yōu)選牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，減少紅肉及加工肉制品攝入。

每日飲水2000-3000毫升，促進(jìn)尿酸排泄，可適量飲用蘇打水堿化尿液，但腎功能不全者需遵醫(yī)囑調(diào)整飲水量。

啤酒、烈酒等含酒精飲品會抑制尿酸排泄，痛風(fēng)急性期應(yīng)嚴(yán)格戒酒，緩解期每日酒精攝入不超過15克。

痛風(fēng)患者需長期堅持飲食控制，急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物，同時保持適度運(yùn)動控制體重。