膝關節(jié)骨膜磨損可通過物理治療、藥物治療、關節(jié)腔注射、手術治療等方式治療。膝關節(jié)骨膜磨損通常由慢性勞損、創(chuàng)傷性損傷、骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等原因引起。

超短波、超聲波等理療可促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應。建議在康復師指導下進行股四頭肌等長收縮訓練，增強關節(jié)穩(wěn)定性。

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。非甾體抗炎藥能緩解疼痛，軟骨保護劑有助于修復受損軟骨。

玻璃酸鈉注射液可改善關節(jié)潤滑功能，糖皮質激素能快速控制急性炎癥。需嚴格無菌操作，每年注射不超過3-5次。

關節(jié)鏡清理術適用于游離體清除，人工關節(jié)置換術用于終末期病變。術后需配合系統(tǒng)性康復訓練恢復關節(jié)功能。

日常應避免爬山、爬樓梯等負重活動，控制體重減輕關節(jié)負荷，可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。