何潔 副主任醫師
中日友好醫院
冬季咳嗽可通過(guò)保持空氣濕潤、避免冷空氣刺激、補充水分、藥物治療等方式緩解?？人酝ǔＳ煽諝飧稍?、呼吸道敏感、感染、慢性疾病等原因引起。
1、保持空氣濕潤冬季室內暖氣會(huì )導致空氣干燥，刺激呼吸道黏膜引發(fā)咳嗽。使用加濕器或將濕毛巾掛在暖氣片上增加濕度，有助于緩解癥狀。
2、避免冷空氣刺激冷空氣直接吸入可能引發(fā)氣道痙攣導致咳嗽。外出時(shí)佩戴口罩圍巾保暖，減少冷空氣對呼吸道的直接刺激。
3、補充水分水分不足會(huì )使呼吸道分泌物變稠難以咳出。每日飲用溫開(kāi)水、蜂蜜水或梨湯，保持咽喉濕潤，稀釋痰液。
4、藥物治療咳嗽可能與支氣管炎、哮喘等疾病有關(guān)，通常表現為咳痰、胸悶等癥狀?？勺襻t囑使用右美沙芬、氨溴索、孟魯司特等藥物對癥治療。
若咳嗽持續超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀，建議及時(shí)就診排查肺炎、慢性阻塞性肺病等疾病可能。日常注意保暖，避免吸煙及二手煙暴露。
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