冷啟剛 主任醫師
山東省立醫院
乳腺增生患者可以用熱水敷緩解癥狀，但需注意溫度不宜過(guò)高且時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。
1、熱敷作用熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解乳腺脹痛等不適癥狀。
2、溫度控制熱敷水溫建議控制在40-45攝氏度，避免燙傷皮膚。
3、時(shí)間控制每次熱敷時(shí)間以15-20分鐘為宜，每日1-2次即可。
4、注意事項熱敷時(shí)如出現皮膚發(fā)紅、瘙癢等不適反應應立即停止。
乳腺增生患者日常應注意保持規律作息，避免熬夜，飲食上可適量增加蔬菜水果攝入，減少高脂肪食物，定期進(jìn)行乳腺檢查。
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