子宮內(nèi)膜薄可能由雌激素水平不足、宮腔操作損傷、慢性子宮內(nèi)膜炎、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過激素治療、抗感染治療、生活方式調(diào)整等方式改善。

雌激素分泌減少會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不足，常見于圍絕經(jīng)期或卵巢功能減退?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等藥物補充激素，配合豆制品等植物雌激素食物攝入。

人工流產(chǎn)、刮宮等操作可能損傷子宮內(nèi)膜基底層。建議避免重復(fù)宮腔操作，必要時使用阿司匹林等改善循環(huán)藥物，促進內(nèi)膜修復(fù)。

慢性炎癥會導(dǎo)致內(nèi)膜纖維化變薄，常伴隨月經(jīng)量少、下腹隱痛。需進行病原體檢測后使用甲硝唑、多西環(huán)素等抗生素治療。

多囊卵巢綜合征等疾病會引起排卵障礙和激素紊亂。需通過炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)周期，配合運動減重改善胰島素抵抗。

日常避免過度節(jié)食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入，規(guī)律作息有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。