陳健鵬 副主任醫師
山東省立醫院
乳腺癌可能由遺傳因素、激素水平異常、不良生活習慣、乳腺疾病史等原因引起，可通過(guò)基因檢測、激素治療、生活方式調整、定期篩查等方式干預。
1、遺傳因素：BRCA1/2基因突變顯著(zhù)增加患病風(fēng)險，建議高風(fēng)險人群進(jìn)行基因檢測，必要時(shí)采取預防性手術(shù)或藥物干預。
2、激素水平：長(cháng)期雌激素暴露如月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)晚、未生育或未哺乳可能刺激乳腺細胞異常增生，需定期監測激素水平。
3、生活習慣：酗酒、肥胖、缺乏運動(dòng)等會(huì )升高體內炎癥水平，建議控制體重、每周進(jìn)行有氧運動(dòng)、限制酒精攝入。
4、乳腺病變：既往乳腺不典型增生或原位癌可能進(jìn)展為浸潤癌，需每6-12個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。
保持膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免熬夜及電離輻射，40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺專(zhuān)項體檢。
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