醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
減肥的要注意科學飲食，不要刻意節(jié)食，要多吃些蔬菜水果，補充膳食纖維，促進脂肪的分解和代謝，不要吃些高脂肪，高糖高熱量的食物，還要注意，多運動，像游泳，爬山，跳繩，練瑜伽等。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
減肥期間可以吃花椒粉嗎
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海苔拌飯熱量高嗎,減肥期間可以吃嗎
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減肥期間吃雞公煲會不會胖
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減肥期間晚上可以吃西瓜嗎
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減肥期間晚上能吃肉嗎？
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減肥期間吃一吃泡面會不會胖
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減肥期間血糖9.6，該吃什么藥
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減肥期間每天吃甜菜根怎么樣？
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減肥期間晚餐吃什么？
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總想大便每次拉一點點怎么辦
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