何海賢 主治醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、高血壓、鼻腔腫瘤等因素有關(guān)。
1、鼻腔干燥空氣干燥或頻繁挖鼻孔會(huì )導致鼻黏膜脆弱，可使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤。
2、外傷因素鼻部撞擊或用力擤鼻涕可能損傷鼻腔血管，應立即壓迫鼻翼止血并冷敷。
3、高血壓血壓升高易致鼻腔小血管破裂，需監測血壓并按醫囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。
4、鼻腔腫瘤血管瘤等占位性病變可能引發(fā)反復出血，需通過(guò)鼻內鏡確診后行手術(shù)切除治療。
建議多攝入富含維生素K的菠菜、西藍花等食物，避免劇烈運動(dòng)后立即彎腰，若出血頻繁需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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