干吃不胖有可能是糖尿病的一個(gè)癥狀，但是到底不是糖尿病還需要根據(jù)血糖、糖化血紅蛋白等一系列的化驗(yàn)室的指標(biāo)來進(jìn)行判定，而非僅僅一個(gè)癥狀來確診。長不胖的原因主要是腸道無法吸收營養(yǎng)，不管吃多少都不會(huì)長胖。還有的是新陳代謝快，身體燃燒脂肪多，導(dǎo)致的長不胖。最后一種是因?yàn)榧膊〉脑?，比如?nèi)分泌的一些疾病，甲亢、糖尿病等都會(huì)引起長不胖。對(duì)于長不胖的人群，應(yīng)該適當(dāng)多吃含有糖類的食物，平時(shí)應(yīng)該按時(shí)吃飯，多吃富含蛋白質(zhì)高的食物。增強(qiáng)體育鍛煉，盡量不熬夜、不抽煙、不喝酒等等。多吃水果、蔬菜，飲食平衡才有利于增肥。