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消化內科

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消化不好很不好怎么辦

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問(wèn)題描述

消化不好很不好怎么辦

醫生回答

劉晗

劉晗 副主任醫師

消化功能不良可通過(guò)調整飲食習慣、補充消化酶、藥物治療、中醫調理等方式改善,通常由飲食不當、胃腸動(dòng)力不足、慢性胃炎、胰腺疾病等原因引起。

1、調整飲食習慣

減少高脂高纖維食物攝入,采用少食多餐方式,避免進(jìn)食過(guò)快或暴飲暴食。建議選擇易消化食物如米粥、饅頭,避免刺激性食物。

2、補充消化酶

胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片等藥物可幫助分解食物。使用前需排除胰腺炎等禁忌癥,遵醫囑服用。

3、藥物治療

多潘立酮可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),鋁碳酸鎂能中和胃酸,雙歧桿菌可調節腸道菌群。需根據具體癥狀選擇合適藥物。

4、中醫調理

脾胃虛弱者可選用保和丸,肝胃不和者適用柴胡疏肝散,配合針灸足三里等穴位改善消化功能。

日??蛇M(jìn)行腹部按摩,順時(shí)針?lè )较蜉p柔按壓促進(jìn)腸蠕動(dòng),保持規律作息有助于胃腸功能恢復。

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