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餃子熱量高嗎?減肥期間可以吃嗎?

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問(wèn)題描述

餃子的熱量高嗎減肥期間可以吃嗎

醫生回答

陳歡兆

陳歡兆 副主任醫師

苗條一些,確實(shí)會(huì )讓自己的形象更好一些,想要減肥首先就要控制日常的一些飲食,現在很多的年輕人都喜歡喝可樂(lè ),其實(shí)可樂(lè )是比較容易讓人變胖的音節,因為如果你喝375毫升可樂(lè ),那么他的熱量會(huì )提升168卡路里,所以這一段時(shí)間過(guò)去,你就會(huì )胖很多斤,即便是一個(gè)數字,那么身材也是會(huì )變成豐滿(mǎn)的,而且可樂(lè )本身還會(huì )容易讓人對它產(chǎn)生依賴(lài)性。

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