皮膚干燥可通過調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)保濕護(hù)理、局部藥物干預(yù)及營養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善，通常由環(huán)境干燥、清潔過度、皮膚屏障受損或特應(yīng)性皮炎等疾病因素引起。

避免長時(shí)間熱水沐浴，每日飲水量保持在1500毫升以上，冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右。

選用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹，選擇無酒精、無香精的弱酸性沐浴產(chǎn)品減少刺激。

嚴(yán)重干燥可遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、他克莫司軟膏或維生素E乳，特應(yīng)性皮炎患者需配合外用糖皮質(zhì)激素治療。

適當(dāng)增加深海魚、堅(jiān)果等富含omega-3的食物，必要時(shí)補(bǔ)充維生素A、維生素E等脂溶性維生素改善皮脂分泌。

建議每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，持續(xù)干燥伴脫屑紅斑時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科排除銀屑病等皮膚病變。