袁曉勇 副主任醫師
血糖控制不佳可能由飲食過(guò)量、運動(dòng)不足、胰島素抵抗、胰島β細胞功能減退等原因引起，需結合生活方式調整及藥物干預綜合管理。
1、飲食過(guò)量高碳水化合物或高熱量飲食導致血糖負荷增加。建議控制主食攝入量，選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，避免含糖飲料。
2、運動(dòng)不足缺乏運動(dòng)降低胰島素敏感性。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，可配合阻抗訓練增強控糖效果。
3、胰島素抵抗可能與肥胖、脂肪肝等因素有關(guān)，表現為餐后血糖飆升?？勺襻t囑使用二甲雙胍、吡格列酮等胰島素增敏劑。
4、β細胞功能減退常見(jiàn)于2型糖尿病進(jìn)展期，與慢性高血糖毒性有關(guān)，表現為空腹血糖持續升高。需采用格列美脲、西格列汀等促泌劑或胰島素替代治療。
監測血糖變化規律，定期復查糖化血紅蛋白，必要時(shí)內分泌科就診調整治療方案，避免自行增減藥物。
餐后2小時(shí)血糖10.3正常嗎
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焦慮癥會(huì )引起血糖異常嗎
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血糖高到多少不能母乳
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孕婦血糖高很?chē)乐貑?/p>
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咽炎急性發(fā)作會(huì )使血糖升高嗎
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糖尿病看血糖還是糖化
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血糖一直偏高怎么辦
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糖尿病如何降低血糖
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適合高血糖人吃的水果
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血糖高影響性功能嗎
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有乳腺纖維瘤不能吃什么
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右手大拇指一直發(fā)麻但不疼
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早晨尿少什么原因
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小孩經(jīng)常發(fā)高燒是怎么回事
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小陰唇內側長(cháng)疙瘩用什么藥
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右臉發(fā)麻怎么回事
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月經(jīng)期惡心頭暈想吐
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眼睛里有紅血塊的原因
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五個(gè)月大的寶寶剛打過(guò)預防針感冒了可以吃藥嘛
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小孩老是頭暈是怎么回事
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2025-03-25
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