張向寧 主任醫師
月子病可以通過(guò)科學(xué)調理和醫療干預緩解癥狀。月子病的治療方式主要有充分休養、營(yíng)養補充、中醫調理、對癥治療。
1、充分休養保證每日8-10小時(shí)睡眠，避免久站久坐，采用側臥位哺乳減輕腰背壓力。
2、營(yíng)養補充每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，補充含鐵豐富的動(dòng)物肝臟，適量食用溫補類(lèi)食材如紅棗、山藥。
3、中醫調理在中醫師指導下使用艾灸關(guān)元穴，可服用生化湯加減方，配合穴位按摩促進(jìn)氣血運行。
4、對癥治療關(guān)節疼痛可使用紅外線(xiàn)理療，產(chǎn)后抑郁需心理疏導，嚴重貧血需補充鐵劑，乳腺炎需抗生素治療。
建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，保持會(huì )陰清潔干燥，每日進(jìn)行凱格爾運動(dòng)，出現持續發(fā)熱或劇烈疼痛應及時(shí)就醫。
月子病是要坐月子才能治嗎？如何預防
1個(gè)問(wèn)答
產(chǎn)后抑郁怎么辦？月子病怎么預防？
1個(gè)問(wèn)答
月子24天咳嗽，月子病了嗎？
1個(gè)問(wèn)答
治療月子病的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？
1個(gè)問(wèn)答
洗了個(gè)冷水澡有事嗎怎么知道是不是月子病
1個(gè)問(wèn)答
月子期間穿硬底鞋現在腳痛是不是月子病??？
1個(gè)問(wèn)答
月子期間穿硬底鞋現在腳痛是不是月子病??？
1個(gè)問(wèn)答
月子病腿疼怎么治療風(fēng)濕熱
1個(gè)問(wèn)答
月子24天咳嗽，月子病了嗎？
1個(gè)問(wèn)答
月子病可以月子治嗎
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幽門(mén)螺旋桿菌的人多嗎
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月經(jīng)期間第七天可以同房嗎
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陰虱會(huì )導致陰毛脫落嗎
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孕期吃辣了對胎兒有影響嗎
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眼睛近視200度嚴重嗎
1個(gè)問(wèn)答
眼外傷視力模糊能好嗎
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孕9周孕酮22正常嗎
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嬰兒臉白身上黑正常嗎
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牙齦癌晚期能治愈嗎
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幽門(mén)梗阻會(huì )自愈嗎
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