嘴巴干嘴巴苦可能由飲水不足、口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式緩解。

身體缺水會導(dǎo)致唾液分泌減少，口腔干燥發(fā)苦。建議每日飲水量保持在1500-2000毫升，少量多次飲用。

食物殘渣滋生細菌可能引發(fā)口苦，伴隨牙齦出血等癥狀。需每天刷牙兩次并使用牙線清潔，定期口腔檢查。

胃酸反流刺激口腔可能產(chǎn)生苦味，常伴燒心感。可能與幽門螺桿菌感染、食管括約肌松弛有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。

血糖過高會導(dǎo)致口腔黏膜脫水，出現(xiàn)口干口苦，多伴多飲多尿。需監(jiān)測血糖，使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物控制。

日?？蛇m量食用雪梨、銀耳、黃瓜、芹菜等生津食物，避免辛辣刺激飲食，若癥狀持續(xù)建議內(nèi)分泌科或消化內(nèi)科就診。