左手腕內(nèi)側(cè)疼痛可能由腕管綜合征、腱鞘炎、外傷性損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物緩解、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

長(zhǎng)期重復(fù)手腕動(dòng)作或妊娠期水腫壓迫正中神經(jīng)，表現(xiàn)為麻木刺痛，可嘗試腕部支具固定，藥物可選甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、維生素B1片。

過(guò)度使用手指手腕導(dǎo)致肌腱摩擦腫脹，伴隨活動(dòng)彈響，建議熱敷緩解，藥物可用布洛芬膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏。

跌倒或撞擊引發(fā)韌帶拉傷或骨折，局部淤青壓痛，需冰敷并拍攝X線，藥物推薦跌打丸、云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊。

自身免疫異常侵蝕腕關(guān)節(jié)，晨僵對(duì)稱性疼痛，需免疫抑制劑治療，藥物包括甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片。

避免提重物及長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)，急性期可冷敷48小時(shí)后轉(zhuǎn)為熱敷，若持續(xù)疼痛或伴關(guān)節(jié)變形需盡早就診。