王亮 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出引起腿麻可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期勞損、姿勢不良、椎間盤(pán)退變、外傷等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3天，選擇硬板床平臥，避免腰部受力，幫助減輕神經(jīng)根壓迫。
2、物理治療牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，緩解神經(jīng)水腫癥狀。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可消除炎癥，甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)，嚴重疼痛可短期使用糖皮質(zhì)激素。
4、手術(shù)治療經(jīng)保守治療無(wú)效或出現肌力下降時(shí)，需考慮椎間孔鏡等微創(chuàng )手術(shù)解除神經(jīng)壓迫。
日常應避免久坐久站，加強腰背肌鍛煉，睡眠時(shí)腰部墊軟枕保持生理曲度，癥狀持續加重需及時(shí)就醫。
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