王亮 副主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
腰疼屁股疼可能與腰椎間盤(pán)突出、坐骨神經(jīng)痛、肌肉勞損、骶髂關(guān)節炎等原因有關(guān)。
1、腰椎間盤(pán)突出椎間盤(pán)退變或外傷導致髓核突出壓迫神經(jīng)根，表現為腰痛放射至臀部，可通過(guò)物理治療、藥物緩解或手術(shù)干預。
2、坐骨神經(jīng)痛梨狀肌痙攣或腰椎病變刺激坐骨神經(jīng)，引發(fā)臀部至下肢的放射性疼痛，需針對病因進(jìn)行消炎鎮痛和功能鍛煉。
3、肌肉勞損久坐或姿勢不當造成腰臀肌群慢性損傷，表現為局部酸痛，可通過(guò)熱敷、按摩和核心肌群訓練改善。
4、骶髂關(guān)節炎強直性脊柱炎或創(chuàng )傷導致的骶髂關(guān)節炎癥，需通過(guò)影像學(xué)確診，治療包括抗炎藥物和關(guān)節功能維護。
建議避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，急性期可遵醫囑使用塞來(lái)昔布、乙哌立松等藥物緩解癥狀。
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