醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
青春期痘痘可通過(guò)皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美護(hù)理等方式治療。青春期痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
1、皮膚清潔：每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性強(qiáng)的皂基洗面奶，可選用含水楊酸或壬二酸的潔面產(chǎn)品幫助溶解油脂。
2、飲食調(diào)整：減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素A、鋅的食物如胡蘿卜、深海魚(yú)等，控制乳制品攝入量可能有助于改善痘痘。
3、藥物治療：外用維A酸乳膏可改善毛囊角化，過(guò)氧化苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡桿菌，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑口服多西環(huán)素等抗生素治療。
4、醫(yī)美護(hù)理：紅藍(lán)光照射可消炎殺菌，果酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝，光子嫩膚可改善痘印，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇適合的方案。
保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，避免用手?jǐn)D壓痘痘，癥狀持續(xù)加重或遺留明顯瘢痕時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
