重感冒鼻塞嚴(yán)重導(dǎo)致呼吸困難可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、藥物治療、體位調(diào)整等方式緩解。重感冒通常由病毒感染、繼發(fā)細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、鼻竇炎等原因引起。

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物，減輕黏膜水腫?？蛇x擇市售鼻腔沖洗器配合等滲鹽水，每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次。

吸入溫?zé)嵴羝芟♂尡乔环置谖?，緩解黏膜充血?？捎脽崦矸竺婊蚴褂眉訚衿?，注意避免燙傷。

鼻塞嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿等減充血?jiǎng)蚵壤姿ǖ瓤菇M胺藥物。伴隨細(xì)菌感染需配合阿莫西林等抗生素治療。

睡眠時(shí)抬高床頭30度可減輕鼻部充血。側(cè)臥姿勢有助于改善單側(cè)鼻腔通氣，避免仰臥加重呼吸困難。

保持室內(nèi)空氣濕潤，多飲溫水，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿性鼻涕或呼吸窘迫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥。