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消化不良征兆吃什么好

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問(wèn)題描述

消化不良征兆吃什么好

醫生回答

于淑霞

于淑霞 副主任醫師

若出現消化不良征兆,可以適量吃山藥、小米、白蘿卜、木瓜等食物,也可以遵醫囑吃多潘立酮、莫沙必利、復方消化酶等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、山藥

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化功能。

2、小米

小米易消化且富含B族維生素,能減輕胃腸負擔,適合消化不良時(shí)食用。

3、白蘿卜

白蘿卜含芥子油和膳食纖維,可促進(jìn)胃液分泌,幫助分解油膩食物。

4、木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶能分解蛋白質(zhì),緩解胃部飽脹感。

二、藥物1、多潘立酮

多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥,適用于胃排空延遲引起的腹脹癥狀。

2、莫沙必利

莫沙必利通過(guò)刺激腸肌間神經(jīng)叢促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善功能性消化不良。

3、復方消化酶

復方消化酶含胰酶和胃蛋白酶,可補充消化酶不足導致的消化障礙。

日常應避免暴飲暴食,進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽,減少高脂辛辣食物攝入,餐后適度活動(dòng)有助于改善消化不良癥狀。

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