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小孩感冒能吃雞肉嗎

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問(wèn)題描述

小孩感冒能吃雞肉嗎

醫生回答

于秀梅

于秀梅 副主任醫師

小孩感冒能夠適當地吃雞肉,因為雞肉中含有豐富的營(yíng)養物質(zhì),能夠幫助孩子提高機體免疫力,增強抵抗感冒的能力,有助于感冒盡早恢復。需要家長(cháng)注意的是孩子感冒期間胃腸道功能相對較弱,給孩子進(jìn)食雞肉時(shí),切記不宜過(guò)量,以免造成胃腸道負擔增大,出現腹脹、腹瀉等癥狀,不利于孩子恢復。建議家長(cháng)做成雞肉湯或者雞肉粥,易于消化吸收,起到補充營(yíng)養的作用。另外,家長(cháng)還要注意保持清淡飲食,不要放入過(guò)多的鹽分或者糖等,以免刺激孩子上呼吸道,導致咽喉部不適,加重感冒癥狀。

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