軟組織損傷癥狀可能表現為疼痛、腫脹、淤血以及活動受限，按嚴重程度分為輕度挫傷、中度拉傷、重度撕裂傷。

損傷后局部神經受刺激引發(fā)疼痛，輕度呈鈍痛，重度為銳痛，可冰敷緩解，藥物選擇布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉。

毛細血管破裂導致組織液滲出形成腫脹，48小時內需冷敷，后期熱敷促進吸收，嚴重時可用七葉皂苷鈉、邁之靈、地奧司明。

皮下血管損傷出血形成淤斑，早期加壓包扎減少滲出，后期可外擦多磺酸粘多糖乳膏、肝素鈉乳膏、云南白藥氣霧劑。

肌肉或韌帶損傷后因保護性痙攣限制活動，需制動休息，配合康復訓練，必要時使用氟比洛芬凝膠貼膏、酮洛芬凝膠、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。

急性期避免按摩熱敷，恢復期適度進行關節(jié)活動度訓練，飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素C促進組織修復。