陳國棟 副主任醫師
益生菌過(guò)期后不建議繼續服用。過(guò)期益生菌可能存在菌群活性降低、成分變質(zhì)、效果減弱、潛在污染等問(wèn)題。
1、菌群活性降低益生菌制劑中的活菌數量會(huì )隨保質(zhì)期結束而大幅減少，無(wú)法達到預期調節腸道菌群的效果。
2、成分變質(zhì)風(fēng)險過(guò)期后輔料可能發(fā)生化學(xué)變化，產(chǎn)生有害物質(zhì)，導致腹痛或過(guò)敏反應。
3、效果減弱超過(guò)保質(zhì)期的益生菌定植能力下降，難以在腸道形成有效菌群屏障。
4、潛在污染包裝密封性隨時(shí)間降低，可能滋生雜菌或霉菌，存在微生物污染風(fēng)險。
建議選擇在保質(zhì)期內的益生菌產(chǎn)品，開(kāi)封后按說(shuō)明書(shū)要求儲存并在規定時(shí)間內服用完畢。
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