張博 副主任醫師
膝蓋關(guān)節腔內有少量積液可通過(guò)熱敷理療、口服非甾體抗炎藥、關(guān)節腔穿刺抽液、關(guān)節鏡手術(shù)等方式治療。積液通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。
1、熱敷理療每日熱敷膝蓋20分鐘促進(jìn)血液循環(huán)，配合抬高患肢休息，適用于運動(dòng)后輕微積液。
2、口服藥物雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、艾瑞昔布片等可緩解炎癥反應，需在醫生指導下使用。
3、穿刺抽液積液量超過(guò)20毫升時(shí)需無(wú)菌穿刺，抽液后可能注入玻璃酸鈉改善潤滑，需嚴格消毒避免感染。
4、關(guān)節鏡手術(shù)頑固性積液可能需關(guān)節鏡下清理滑膜，術(shù)后配合康復訓練，適用于骨關(guān)節炎晚期患者。
急性期減少跑跳運動(dòng)，可適量補充牛奶、西藍花、三文魚(yú)等富含鈣質(zhì)和歐米伽3的食物，積液持續不消建議盡早就醫。
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