曲中玉 副主任醫師
山東省立醫院
乳腺增生腫塊可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式消除。乳腺增生通常由內分泌失調、精神壓力、飲食不當、乳腺結構異常等原因引起。
1、生活方式調整保持規律作息和情緒穩定有助于調節內分泌，減少咖啡因和高脂食物攝入，選擇寬松內衣避免乳腺壓迫。
2、藥物治療可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥，或他莫昔芬等西藥調節雌激素水平，緩解疼痛和腫塊。
3、中醫調理針灸或艾灸膻中、期門(mén)等穴位配合柴胡疏肝散等方劑，可改善氣血瘀滯，需由專(zhuān)業(yè)中醫師操作。
4、手術(shù)治療針對持續增大或可疑惡變的腫塊，可采用真空輔助微創(chuàng )旋切術(shù)或開(kāi)放切除術(shù)，術(shù)后需病理檢查明確性質(zhì)。
建議每月月經(jīng)后自檢乳腺，40歲以上女性每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，避免濫用含雌激素保健品。
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